Dans cet ouvrage, le psychologue et psychothérapeute Jacques Salomé propose des outils pratiques pour améliorer sa communication avec les autres. Il aborde les obstacles qui peuvent entraver une communication authentique et propose des pistes pour les surmonter. En mettant l’accent sur l’écoute active, l’expression de ses besoins et le respect de soi, il invite le lecteur à développer des relations plus harmonieuses et épanouissantes. Un livre essentiel pour ceux qui souhaitent mieux se comprendre et être compris dans leurs interactions quotidiennes.
